“健康寿命を伸ばしていきいき人生”
いきいき人生を送るためには、
- 「食事を3食しっかりととる」
- 「適度な運動をし、筋力をできるだけ落とさないようにする」
- 「適度に外出し人との交流をする」
ことが大切です
おたっしゃ俱楽部が、健康づくりと豊かな毎日をサポートいたします！
おたっしゃ倶楽部は、機能訓練特化型の短時間デイサービスです。基本は午前、午後の2部制ですが、必要に応じて、一日利用もできるようになっています。
機能訓練特化型デイって？
機能訓練特化型デイサービスは、高齢者が日常生活で必要な「体を動かす力」を保てるよう支援するサービスです。専門スタッフが状態に合わせた運動メニューを用意し、筋力・バランス力の維持や転倒予防を目指します。短時間で無理なく取り組め、運動を通した交流や気分転換にもつながり、在宅生活をより安心して続けられるようサポートします。
こんな方にオススメします！
- 筋力の低下が気になる
- 無理の無い運動を続けていきたい
- 外出して人との交流を持ちたい
- マッサージ機器も利用したい
- 栄養バランスを考えた食事もとりたい
- １日のデイサービスは長い
おたっしゃ倶楽部の特徴
定員10名でゆったり安心サポート
おたっしゃ倶楽部は定員10名の少人数制。スタッフが細やかに寄り添い、無理のない運動や過ごし方を大切にしています。落ち着いた雰囲気の中で交流もしやすく、初めての方でも安心して通える環境づくりを心がけています。
5種類のトレーニングマシーンで筋力維持
東京都健康長寿医療センター監修の包括的高齢者運動トレーニング（ＣＧＴシステム）を取り入れ、ミナト医科学の筋力向上トレーニングマシーンを使って筋力の維持向上を行っています
専門スタッフが利用者様の体力や体調に合わせて機器の使い方を丁寧にご案内し、安全に配慮しながら筋力の維持・向上を支援いたします。無理のない負荷で継続できるプログラムを心がけ、日常生活での動きやすさ向上を目指します。（ミナト医科学のリンク：https://www.minato-med.co.jp/medical/products/wts_i/）
マッサージ機器でほっとひと息
温熱療法機器や脚部エアマッサージ器、足湯などを自由にご利用いただけます。運動後の疲れたお身体を心地よくほぐし、日頃気になりがちな足腰の負担もやわらげることで、ゆったりとリフレッシュしていただけます。
心もからだもよろこぶ手作りメニュー
午前中にご利用者様には、栄養士が考案した栄養バランスの良い昼食をお召し上がりいただき、“元気な体づくり”をやさしくサポートいたします。午後にご利用者様には、ほっと一息つけるよう手作りを中心としたおやつをご提供し、くつろぎの時間を大切にしています。
自分のペースで入れる個別入浴
ご自宅での入浴が難しい方には、個浴にてスタッフが丁寧にサポートしながら入浴サービスを提供しています。午後のご利用時のみの実施となり、受け入れ枠には限りがあります。ご希望の際は、事前にご相談ください。
毎日の一品にうれしい惣菜販売
おたっしゃ弁当で調理した手作り惣菜を、100円からお求めいただけます。「夕食の一品として助かる」とご好評をいただいており、手頃な量で使いやすい点も喜ばれています。昔ながらの味わいが楽しめる手作りのおなめも人気です。
おたっしゃ倶楽部一日の流れ
体験・見学随時募集中！
体験デイサービス内容
ご自宅までの送迎
スタッフがご自宅まで送迎いたします。ご家族の送迎による見学も大歓迎です。
健康チェック
看護師が血圧・脈拍・体温を測定し、当日の体調を確認いたします。
マシントレーニング
5種類のトレーニング機器を実際にお試しいただけます。
リラクゼーション機器
温熱療法やエアマッサージなど、心地よいケアもご体験いただけます。
お食事・おやつ
午前の部は「昼食」、午後の部は「おやつ」をご用意しております。
- 体験はご利用者様と一緒の3時間コースになりますが、食事なしでトレーニグのみの体験も可能です。
- 入浴は、浴室の見学のみとさせていただきますのでご了承ください。
昼食をお召し上がりの場合は550円、おやつの場合は150円、当日実費でいただきます。それ以外の料金は一切かかりません！
ご家族との見学や一部のみ体験でも大歓迎です
まずはお気軽にご連絡ください
代表電話（居宅介護支援・おたっしゃ倶楽部）
- TEL：0494-21-3373
- FAX：0494-21-3374